Beregn sykepenger basert på inntekten din. Se hva arbeidsgiver dekker og hva NAV betaler ved sykmelding.
Sykepenger skal kompensere for bortfall av arbeidsinntekt når du er syk. Du får 100 % av inntekten din opptil et tak på 6G (711 720 kr i 2025). De første 16 kalenderdagene betaler arbeidsgiver sykepengene (arbeidsgiverperioden), deretter overtar NAV.
Du kan bruke egenmelding for fravær inntil 3 kalenderdager (eller 8 dager ved IA-avtale). For lengre fravær trenger du sykmelding fra lege. Du kan bruke egenmelding opptil 4 ganger i løpet av 12 måneder, og du må ha vært ansatt i minst 2 måneder før du kan bruke egenmelding.
Arbeidsgiver betaler sykepenger de første 16 kalenderdagene du er sykmeldt. Etter dag 16 overtar NAV ansvaret. Arbeidsgiverperioden gjelder per sykefraværstilfelle. Blir du frisk og deretter syk igjen innen 16 dager, regnes det som samme periode.
Hvis du kan jobbe delvis, kan legen skrive en gradert sykmelding. Da jobber du for eksempel 50 % og mottar 50 % sykepenger. Gradert sykmelding er ofte bedre enn full sykmelding fordi det holder deg i kontakt med arbeidsplassen og kollegaene dine, og forskning viser at delvis arbeid fremmer raskere tilfriskning.
Har du årsinntekt over 6G (711 720 kr), dekker ikke NAV differansen. Mange arbeidsgivere har likevel avtale om å dekke full lønn under sykdom. Sjekk arbeidsavtalen eller tariffavtalen din.
Du kan motta sykepenger i maksimalt 52 uker (inkludert arbeidsgiverperioden). Når perioden er over, må du opparbeide deg ny rett ved å jobbe i 26 uker uten sykmeldingsfravær. Hvis du fortsatt er syk etter 52 uker, kan du søke om arbeidsavklaringspenger (AAP) fra NAV.
Selvstendig næringsdrivende får sykepenger fra NAV fra dag 17, men kun 80 % av sykepengegrunnlaget (mot 100 % for arbeidstakere). Du kan tegne tilleggsforsikring hos NAV for å få 100 % dekning fra dag 1. Denne forsikringen koster en årlig premie basert på inntekten din.
Du har plikt til å prøve deg i arbeid så tidlig som mulig under sykefraværet. Innen 8 uker skal du normalt være delvis i arbeid, med mindre det er tungtveiende medisinske grunner til at du ikke kan det.